森林セラピスト第一人者として展開してきて気づいたこと。
「森林セラピー基地は公園だった」
なんと、全国62ある森林セラピー基地・ロードの認定フィールドは、既存の公園を申請して認定されているのです。
「だったら最初から公園でいいでしょ!」
ということで、
「世界の公園でセラピーしよう!公園セラピー」
「セラピーしちゃう公園をセラピー公園と呼ぼう!」
ということになりました。
森林セラピー基地には実験による科学的エビデンスがあります。それぞれの基地でピトグラムを確認することができます。
近くの公園と遠くの森林セラピー基地を比べてみましょう。どちらがどんなふうに良いのか悪いのか?効果的に活用するには?森林浴効果に違いはあるのか?
森林セラピーの世界が広がります。
公園セラピー、森林浴セラピーの世界はもっともっと広がります。
森林プロデューサー山中慎一朗
森林セラピーの科学的医学的エビデンスに基づいた森林浴セラピー、アロマテラピー、ハーバルセラピー、樹林気功、ヨガ、ノルディックウォーキング、クラフトセラピーなど公園でいろいろ楽しめます。
代々木公園、日比谷公園、新宿御苑、浜松城公園、佐鳴湖公園、遠州灘海浜公園、浜北森林公園など様々な公園で実践しています。